Bődületesen jól néz ki a legendás magyar énekesnő, aki képes lelassítani az öregedését, és páratlan formát épített magának, amire büszke lehet.
A koronavírus nagyon sok olyan helyzetet teremtett, amik messze nem ideálisak, és erősen befolyásolják az életünket. Mi is egyre inkább érezzük ezt magunkon a frusztráltsággal, miközben az edzésekkel sem tudunk úgy haladni, mint kellene.
A többség számára az otthoni edzés igen komoly kihívást jelent. Egyrészt a helyhiány, másrészt a motiváció, ami messze nagyobb problémát tud okozni. Nekünk sem megy úgy a testmozgás, mint amikor még nyitva voltak a termek, de talán már ott pislákol a fény az alagút végén.
Az igazán szerencsések képesek használni a termeket, vagy otthon olyan felszereléseik vannak, amik lényegesen megkönnyítik az edzésmunkát. Nem akarunk kifogásokat keresni, mert tény, egy kis szobában is lehet fejlődni.
A sztárok közül többen is próbálnak ebben segíteni, például Szandival az élen, aki közel 45 évesen is olyan formával bír, mint csak nagyon kevesen. A húszévesek is megirigyelnék őt, annyira kipattintotta magát, szóval le a kalappal előtte.
Ismét készült pár gyakorlattal, aminek sokan hasznát vehetik, és mint azt látjátok is a videóban, nem kellenek hozzá gépek, és óriási hely sem. Az énekesnő gyakorlatilag egy kézi súlyzóval megoldja a kérdést.
Belföld ➤ Külföld ➤ Sport ➤ Gazdaság ➤ Kultúra ➤ Bulvár ➤ Életmód ➤ Receptek
0 Megjegyzések