medvehagyma
Elindult a medvehagyma szezonja: márciustól gyakorlatilag egész tavasszal szabadon és ingyen szedhető Magyarországon
Újra eljött, végre itt van velünk ez a sokak által imádott növény. Kicsit mesélünk a medvehagymáról, vagy más néven vad…
Read more »
fogyókúra
Fehérjediéta a szakértőtől- 7 napos mintaétrenddel
Most, hogy itt a tavasz szeretnél gyorsan megszabadulni a feleslegtől, hogy beleférj a ruháidba. Íme egy remek étrend, …
Read more »
tavaszi fáradtság
Van-e egyáltalán tavaszi fáradtság, vagy csak mítosz?
Tél végére a magyar emberek 95 százaléka D-vitamin hiányban szenved
Ma még tavaszias volt az idő, szerdán újra dideregh…
Szerbia
Vezetnek a homeopátiás szerek az oroszoknál
Folyamatosan nő Szerbiában az alternatív gyógyszerek iránti kereslet. A bővülés hátterében nem kis részt az országba ér…
Read more »
New York
A mai elektromos rollerek elődjével száguldoztak a 20-as évek New Yorkjában
Az amerikai gyártás után Németországban is megpróbálkoztak vele
1915 és 1922 között zajolott a gyártás, egészen pontosa…
fogyókúra
Így segíti a fogyást az árpafűlé
Ez a zöld elixír sokat tesz az egészségünkért, a szépségünkért és az alakunkért, ezért érdemes rendszeresen kortyolgatn…
Read more »
Torna
A legjobb tippek, hogyan maradjunk formában 50 felett
Az ötödik X után sem kell lemondanunk a mozgás öröméről és jótékony hatásairól. Sőt mi több, ez az a kor, amikor még in…
Read more »
korpásodás
Korpásodás ellen milyen házi készítményt használhatok?
Megkérdeztük a mesterséges intelligenciát...
A korpásodás kezelése érdekében a következő házi készítményeket lehet hasz…
zöldség
Zöldségek, amelyek csökkenthetik a szívbetegségek kockázatát
A kardiológus tanácsai
Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri be…
vizsgálat
Átaludta az éjszakát, mégis fáradtan ébred?
Ez állhat a háttérben
Nemcsak az alvással töltött idő számít, hanem az alvás minősége is – írta meg az egeszsegkalauz.h…
tojás
Ezért nagyon egészséges napi két tojás
A tojásról rengeteg tévhit kering a köztudatban, pedig nagyon egészséges és fontos alapanyag, akkor is, ha diétázol.
T…
Életmód
Mi történik a testeddel, ha minden nap eszel egy kis csokit?
Te is imádod a csokit? Arra ugyanakkor biztosan nem gondoltál, hogy az étcsoki akár a fogyókúrádban is segíthet, szóval…
Read more »
étrend
Hús nélküli fehérjebombák, építsd be az étrendedbe!
A fehérjebevitel nem csak a testépítőknek fontos, de az egészséges életmód elkötelezett híveinek is. A nők számára aján…
Read more »
naptej
Korallbarát naptejet fejlesztettek ki kínában
Még rengeteg tesztet kell elvégezni, de jó utat jelöl a kutatás
Jó ideje ismert, hogy a naptejek egyes összetevői káros…
gyógytea
Ismerd meg a teákat, és könnyebben elindul a fogyás!
Ha a kilókkal küzdesz, akkor biztosan pontosan tudod, mennyit jelent, ha odafigyelsz a táplálkozásodra, lemondasz a szé…
Read more »
Életmód
Viszlát, téli túlsúly! Mutatjuk a legjobb diétás trükköket
Az a sok ünnep és ünnepi lakoma. Az a sok hosszú, hideg téli nap és este, amikor forró kakaóval kényeztetjük magunkat. …
Read more »
takarmány
Nyolc gyomnövény, ami kiváló takarmány az állatoknak
A háztáji gazdálkodás eltűnésével jórészt feledésbe merült az a tudás is, amely például a takarmányozást változatossá t…
Read more »
fűszerek
Igazi bajnokok: ezek a fűszerek segítik a fogyást
A fogyást sokszor nehezíti, hogy lelassul az anyagcseréd, szervezeted nem képes elég gyorsan feldolgozni az ételeket, í…
Read more »
Életmód
Megszólalt a szakértő: így működik az időszakos böjt
Az időszakos böjtöléssel kordában tartható a testsúly, és megelőzhetők vagy akár visszafordíthatók egyes betegségek. De…
Read more »
rák
Keringési betegségek és a rák okozta a legtöbb halálesetet 2020-ban az EU-ban
A koronavírus-járvány ellenére a keringési betegségek és a rák okozta a legtöbb elhalálozást az Európai Unió tagországa…
Read more »