Az önbecsülés jelentős szerepet játszik a gyermekek egészséges fejlődésében.
A magabiztos csemeték bíznak önmagukban, ezért nem rémülnek meg attól, ha új feladat elé állítják őket, és büszkeséget éreznek az elért eredményeik miatt. Amennyiben pedig kudarcot vallanak – ami senkinek sem kellemes érzés –, akkor képesek felállni, és újra próbálkozni. Szülőként sokat tehetünk azért, hogy gyermekünket hozzásegítsük ehhez. Monica Foley pszichológus az alábbi öt dolgot tartja ezek közül a legfontosabbnak.
* Szeretet feltétel nélkül
Minden gyermeknek tudnia kell, hogy nem számít, milyen eredményt ér el, a szüleik így is, úgy is szeretik őket, és továbbra is mindenben számíthatnak rájuk.
* Közös célkitűzés
Segítsünk gyermekünknek elérhető célokat kitűzni. Kezdjük olyan ötletekkel, amelyek könnyen megvalósíthatóak és azonnali sikerélményt okoznak. Ha túl vagyunk néhány villám önbizalomerősítő feladaton, akkor jöhetnek a komolyabb tervek.
* Türelmes hozzáállás
Ne feledjük, hogy a siker és a kitartás kéz a kézben jár, amihez bizony türelemre is szükség van. Fontos, hogy mindig biztassuk a gyermekünket, ha egy nehéz kihívással áll szemben és nem adja fel a harcot. És persze az is sokat segít, ha jó példát mutatunk neki.
* Kudarcok elfogadása
Tanítsuk meg a gyermekünket arra, hogy vannak olyan helyzetek, amikor senki sem nyerhet, és ilyenkor felesleges tökéletességre törekedni. Viszont mindig értékeljük az erőfeszítéseit, még akkor is, ha nem sikerül valami.
* Kiérdemelt dicséret
A szakemberek szerint a túlzott dicséret ahelyett, hogy erősítené, inkább rombolja az önbizalmat. Éppen ezért akkor illessük csemeténket elismerő szavakkal, ha azt valóban megérdemli. Emellett jót tesz a lurkó önértékelésének az is, ha hallja, hogy másoknak is pozitívan nyilatkozunk róla. Ne feledjük, gyermekeink mindig figyelnek minket, használjuk ki ezt az előnyt!
A magabiztos csemeték bíznak önmagukban, ezért nem rémülnek meg attól, ha új feladat elé állítják őket, és büszkeséget éreznek az elért eredményeik miatt. Amennyiben pedig kudarcot vallanak – ami senkinek sem kellemes érzés –, akkor képesek felállni, és újra próbálkozni. Szülőként sokat tehetünk azért, hogy gyermekünket hozzásegítsük ehhez. Monica Foley pszichológus az alábbi öt dolgot tartja ezek közül a legfontosabbnak.
* Szeretet feltétel nélkül
Minden gyermeknek tudnia kell, hogy nem számít, milyen eredményt ér el, a szüleik így is, úgy is szeretik őket, és továbbra is mindenben számíthatnak rájuk.
* Közös célkitűzés
Segítsünk gyermekünknek elérhető célokat kitűzni. Kezdjük olyan ötletekkel, amelyek könnyen megvalósíthatóak és azonnali sikerélményt okoznak. Ha túl vagyunk néhány villám önbizalomerősítő feladaton, akkor jöhetnek a komolyabb tervek.
* Türelmes hozzáállás
Ne feledjük, hogy a siker és a kitartás kéz a kézben jár, amihez bizony türelemre is szükség van. Fontos, hogy mindig biztassuk a gyermekünket, ha egy nehéz kihívással áll szemben és nem adja fel a harcot. És persze az is sokat segít, ha jó példát mutatunk neki.
* Kudarcok elfogadása
Tanítsuk meg a gyermekünket arra, hogy vannak olyan helyzetek, amikor senki sem nyerhet, és ilyenkor felesleges tökéletességre törekedni. Viszont mindig értékeljük az erőfeszítéseit, még akkor is, ha nem sikerül valami.
* Kiérdemelt dicséret
A szakemberek szerint a túlzott dicséret ahelyett, hogy erősítené, inkább rombolja az önbizalmat. Éppen ezért akkor illessük csemeténket elismerő szavakkal, ha azt valóban megérdemli. Emellett jót tesz a lurkó önértékelésének az is, ha hallja, hogy másoknak is pozitívan nyilatkozunk róla. Ne feledjük, gyermekeink mindig figyelnek minket, használjuk ki ezt az előnyt!
További hírek:
0 Megjegyzések