Amennyiben olykor fáj a fülünk, nem kell attól tartanunk, hogy valami komoly betegség áll a háttérben, azonban ha gyakran panaszkodunk fülfájásra, akkor érdemes kivizsgáltatni, hogy mi is lehet az okozója. Ha csak ritkán fordul elő, hogy fáj a fülünk, első körben otthoni, természetes gyógymódokkal is bátran megpróbálkozhatunk.
Az olívaolaj nagyon sok gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Néhány csepp olívaolaj testhőmérsékletűre felmelegítve nagyon hasznos lehet a fülfájás enyhítésében.
Már az ókori Rómában is kedvelték a fokhagymát, és ki is használták ezernyi jótékony hatását és tulajdonságát. Napjainkban is sok mindenre használhatjuk, például a magas koleszterinszint csökkentésére és az érelmeszesedés megelőzésére, de fülfájás enyhítésekor is fordulhatunk ehhez a gyógynövényhez. Hogyan használjuk? Reszeljünk le egy gerezd fokhagymát, melegítsünk olívaolajat, áztassuk benne egy félórát a lereszelt fokhagymát. Majd szűrjük le és ezt csepegtessük a fülünkbe.
A fülfájás enyhítésére a gyulladáscsökkentő hatással rendelkező gyömbér is a segítségünkre lehet. A fokhagymához hasonló módon használhatjuk, vagy reszeljünk le egy kevés gyömbért, nyerjünk ki ily módon pár csepp gyömbérlevet és ezt csepegtessük a fülünkbe.
A teafaolaj nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem remek antibiotikus hatással is rendelkezik. Már néhány csepp teafaolaj enyhíthet a fülfájás problémáján. Olívaolajjal is elkeverhetjük és ily módon is csepegtethetünk a fülünkbe néhány cseppet.
Ha sokat fáj a fülünk, akkor az akupunktúrás kezelés is a segítségünkre lehet. Ez a kezelés a fülben kialakuló nyomó érzést és a fül gyulladását is csökkentheti és akár meg is szüntetheti.
A megfelelő alvási pozíció megtalálása is sokat enyhíthet a fülgondunkon. A megfelelő párna kiválasztása és az is enyhíthet a fájdalmunkon, ha nem a jobb vagy bal oldalunkon, hanem a hátunkon alszunk.
Ideiglenes fülfájás-csillapításként a meleg borogatás is sokat segíthet. A meleg ugyanis csökkenti a gyulladást, segít az izmok ellazításában és fokozza a vér áramlását a fülben. Ezek a hatások pedig mind-mind gyógyító erővel bírnak.
Belföld ➤ Külföld ➤ Sport ➤ Gazdaság ➤ Kultúra ➤ Bulvár ➤ Életmód ➤ Receptek
0 Megjegyzések