A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Twitteren (X-en), Instagramon, Threadson vagy YouTube-on!

Egy kis fogyás 40 felett mindig jó! Különleges léböjt-táborban járt Novodomszky Éva

Meseszép, csendes környezetben töltött el tíz napot a világtól elvonulva Novodomszky Éva, aki leginkább kikapcsolódni szeretett volna, de a méregtelenítés, vagyis a szervezet megtisztításának gondolata is régóta foglalkoztatta.

– Nagyon szerettem azt a nyugalmat, harmóniát, szeretetteljes közeget, ami Visegrádon körülvett. Tudtam, jó kezekben vagyok Zséli Szilvia mellett, mert nagy gyakorlata van az ilyen típusú elvonulások vezetésében. Nemcsak a testi, a lelki egyensúlyomra is nagyon figyelt. Jógáztunk, kirándultunk a csoporttal, volt mese- és hangtálterápia is. Érdekes volt megtapasztalni, hogy néhány nap tisztulás után az ember tudatában is felkavarodik sok régebbi, már leülepedett emlék, érzés, és elkezdenek bennünk dolgozni. Ekkor tényleg kell valaki, aki elmagyarázza, mi is zajlik bennünk, Szilvi pedig végig igen segítőkész volt.

Évát a FoRest For Life tábor teljesen megváltoztatta, mintha kicserélték volna. Saját bevallása szerint nagyon sok energiája lett, és folyton jókedve van, ugyanis ez a néhány nap érzelmileg egyfajta nagytakarítás és rendrakás is volt a Család-barát műsorvezetőjének életében.

– A hétköznapok során rohanunk és raktározunk, elpakolunk mélyre érzéseket, történéseket, és próbáljuk figyelmen kívül hagyni a minket érő hatásokat, de sajnos ez lehetetlen, azok ugyanis ott maradnak velünk addig, amíg fel nem dolgozzuk őket. A tábornak köszönhetően leegyszerűsödött néhány nehezen megélt dolog az életemben, és könnyebben el tudtam engedni azokat a dolgokat, amik nem szolgálják már az épülésemet.

Nemcsak lelkileg, testileg is hatalmas változáson ment keresztül Novodomszky Éva. A táborban szigorúan összeállított étrendet kellett követnie. Napközben sok vizet és teát kellett innia. Ebédre idényzöldségekből készült zöldségleves volt, délutánra gyümölcsturmixot kapott, vacsorára pedig egy speciális magvakból készült egyveleget kellett elfogyasztania. Bár a csinos műsorvezető félt, hogy éhezik majd, legnagyobb meglepetésére nem így történt.

– A táborban négy és fél kilót adtam le úgy, hogy észre sem vettem. Örülök neki, mert egy kis fogyás negyven felett mindig jól jön. Ráadásul a kúra elindított egy úton, és amióta hazaértem, még jobban odafigyelek arra, hogy mit eszek. De el kell áruljam, sosem diétáztam, és nem hiszek abban, hogy ha időszakosan megvonunk magunktól valamit, de aztán ugyanúgy eszünk, élünk, mint annak előtte, akkor eredményesek lehetünk.

További hírek:

Megjegyzés küldése

0 Megjegyzések