A fokhagyma egyike a legsokoldalúbb, jótékony gyógynövényeinknek, ráadásul egyedi ízt ad az ételeinknek. Rendkívül egészséges, de nem mindig és nem mindenkinek – legalábbis kúra formájában fogyasztva. Íme a hat veszélyeztetett csoport.
Az emberek szinte minden nap, de legalábbis kúraszerűen használják, hiszen sok betegség megelőzhető, gyógyítható vele. De van, akiknek kerülniük kell.
1. Műtét előtt álló betegek
Műtét előtt legalább két héttel abba kell hagyni a fogkhagymakúrát, fokhagyma evést, mert a fokhagyma alvadást gátló hatása késlelteti a vérzés elállását.
2. Alacsony vérnyomásúak
Mivel a fokhagyma csökkenti a vérnyomást, előfordulhat, hogy fogyasztása túlságosan leviszi azt, és az már káros az egészségre.
3. Májproblémával küzdők
A fokhagymában lévő néhány elem a gyomorban és a belekben olyan hatást fejthet ki, mely súlyosbítja a hepatitises betegek tüneteit, például a hányigert. Továbbá egyes összetevői csökkenthetik a hemoglobint, ami vérszegénységet okozhat.
4. Szembetegek
Szintén kerülni kell a fokhagyma rendszeres fogyasztását azoknak a betegeknek, akiknek szemproblémája van. A hagyományos kínai orvoslás szerint a fokhagyma nagyobb mennyiségű, rendszeres fogyasztása károsíthatja a szemet és a májat, de még a memória elvesztését, fülzúgást és egyéb egészségügyi problémát is kiválthat.
5. Nem bakteriális eredetű hasmenésben szenvedők
A hasmenéses betegeknél szintén kerülni kell a nyers fokhagymát rendszeres fogyasztását, mert a fűszeres íz a belekben a bélnyálkahártya vérbőségéhez vezethet. Ha tehát a betegnek hasmenése van, óvatosan kell bánni a fokhagymával.
6. Terhes nők és szoptató anyák
A terhesség alatti ételekkel elfogyasztott fokhagyma biztonságos a kilenc hónap alatt, de nagyobb mennyiségben már nem tanácsos fogyasztani. Ha mégis szükséges egy ilyen kúra, mindenképpen egyeztetni kell az orvossal - írja a Kiskegyed!
Ezt a lehetőséget ne szalaszd el: jelentkezz az ingyenes Fitness oktatóképzésre
Döntsd le a saját korlátaidat és jelentkezz az Aerobix Fitness ingyenes edzőképzésére a fotó alatti űrlap kitöltésével. Amennyiben téged nem érdekel a lehetőség, egy megosztással eljuttathatod azokhoz, akiknek talán így segítesz elérni céljaikat, álmaikat. Ismerd meg az AEROBIX PROGRAMOT és gyere el az INGYENES OKTATÁSRA, és válaszd ki a neked megfelelő IDŐPONTOK valamelyikét, hogy egy sikeres MARKETINGGEL egy a jövődet is meghatározó KARRIERT építhess magadnak!
0 Megjegyzések