Krémes kukoricás, tejszínes csirke: egyszerű egyserpenyős ebéd


Nyáron a friss és ropogós kukorica az egyik legjobb alapanyag: édes, lédús és szinte minden fogással remekül párosítható a spanyol konyhától egészen a mexikói konyháig. 

Ebben a receptben például a pirított csirkemell és a zsenge kukorica mellé krémes, fokhagymás-parmezános szósz készül, amely egyszerre lesz gazdag és frissítő.

Hozzávalók:

  • 45 dkg csirkemell
  • 20 g finomliszt
  • 2 tk. kakukkfű
  • bors
  • másfél ek. olívaolaj
  • 3 szelet bacon
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 20 g vaj
  • 35 dkg csemegekukorica
  • negyed tk. chilipehely
  • 1,2 dl száraz fehérbor
  • 1 dl habtejszín
  • 35 g parmezán
  • bazsalikom (tálaláshoz)

Elkészítés:

A csirkemellfiléket töröljük szárazra, majd forgassuk össze a liszttel, a kakukkfűvel és az ízlés szerinti sóval és borssal. Egy nagy serpenyőben hevítsük fel az olívaolajat közepesen magas lángon, majd süssük a csirkemellfiléket oldalanként 3-4 percig, amíg aranybarnára pirul mind. Vegyük ki a serpenyőből, és tegyük félre.

Ugyanabban a serpenyőben süssük ropogósra a bacont, majd adjuk hozzá a megtisztított és felaprított hagymát, és pároljuk 5 percig, amíg megpuhul. Ezután keverjük hozzá a vajat, a lecsepegtetett kukoricát, a fokhagymát és a chilipelyhet, majd főzzük további 5 percig, időnként megkeverve.

Öntsük fel a fehérborral, és kaparjuk fel a serpenyő aljára letapadt szaftos részeket. Forraljuk 2-3 percig, amíg a folyadék kissé besűrűsödik, majd adjuk hozzá a tejszínt és a reszelt sajtot. Keverjük simára a szószt, és főzzük még néhány percig.

Ezután tegyük vissza a csirkét a serpenyőbe a kisült levével együtt, majd közepes lángon főzzük 5-10 percig, amíg teljesen átsül, és a szósz krémes állagú lesz. Tálalás előtt szórjuk meg friss bazsalikommal és egy kevés kakukkfűvel, majd azonnal kínáljuk.

Megjegyzés küldése

Újabb Régebbi
Támogassa munkánkat!