A cickafark az év gyógynövénye, itt az ideje újra felfedezni az áldásos egészségügyi hatásait!
Az ezerlevelűfűként, sőt pulykafűként is ismert cickafarkat már évszázadok óta többféle panasz csillapítására használják a népi gyógyászatban. Görcsoldó tulajdonsága miatt a nők doktorának is tartják.
A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya a cickafarkot választotta 2022-ben az év gyógynövényének, érdemes hát felidézni, hogy pontosan mi mindenben segíthet a kellemes illatú, sokfelé előforduló növény.
A cickafark vagy cickafarkfű az őszirózsafélék családjába tartozik. Európában, Ázsiában és Amerikában már évszázadok óta használják a gyógyításban, elsősorban a sebek ellátására. Latin nevét onnan kapta, hogy a monda szerint a görög mitológia hőse, Akhilleusz is alkalmazta sebeinek ellátására.
Júniustól a fehéres, rózsaszínes virágaival legelőkön, mezőkön, réteken, utak mentén találkozhat a természetjáró, több változata is létezik, elterjedt a közönséges cickafark (Achillea millefolium), illetve a mezei cickafark (Achillea collina). A fehér virágzatúakat használják gyógynövényként, krémekhez adják, készül belőle illóolaj és tea is - ez utóbbi felhasználási módja a legjellemzőbb. A népi gyógyászatban menstruációs görcsök, nőgyógyászati jellegű gyulladások, valamint emésztési panaszok enyhítésére alkalmazzák a növényből készülő főzetet.
Gyorsítja a sebgyógyulást, támogatja az emésztést
A cickafark egyik legismertebb pozitív tulajdonsága a gyulladáscsökkentés. A gyulladás a szervezet természetes védekezésében fontos folyamat, ám krónikussá válva szövetkárosító hatású. A gyógynövény bőr- és májvédő, kivonata a bőr nedvességtartalmát is növelheti, a bőrfertőzések és a bőröregedés látható jelei ellen hat. Borogatásként, kenőcsbe téve gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai révén gyorsíthatja a sebgyógyulást. A levél kivonata a kötőszövetek regenerációjáért felelős fibroblasztok mennyiségét is növelheti.Az emésztési panaszok csillapításában is segíthet, gyomorfájdalom, puffadás, IBS (irritábilis bél szindróma) esetén előszeretettel használják az érintettek. Főleg állatkísérletek állnak rendelkezésre annak bizonyítására, hogy a növényben található antioxidáns hatású flavonoidok és alkaloidok görcsoldók.
Egy bögre meleg tea elkortyolgatása nyugtatólag tud hatni az emberre. A már említett, a cickafarkban is megtalálható növényi anyagok enyhíthetik a szorongás és a depresszió tüneteit. Ennek alátámasztására viszont további, embereken végzett vizsgálatok szükségeltetnek.
A cickafark virágjából készülő tea a legtöbb esetben biztonsággal fogyasztható. Várandósok, illetve szoptató kismamák számára nem javasolt, valamint a véralvadási zavarokkal élőknek is csak körültekintéssel, szakemberrel egyeztetve, mert fokozhatja a vérzékenységet - ugyanezért műtét előtt és után néhány héttel szintén nem ajánlott.
Belföld ➤ Külföld ➤ Sport ➤ Gazdaság ➤ Kultúra ➤ Bulvár ➤ Életmód ➤ Receptek
0 Megjegyzések