A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Twitteren (X-en), Instagramon, Threadson vagy YouTube-on!

Bütyök okozta fájdalom: ezt teheti ellene!

Gyógytornász mutatja meg videón, hogy bütyök esetén a láb struktúráját az izmok megfelelő tornájával és kezelésével hogyan lehet helyreállítani.

A bütyköt, bütykösséget a lábfej és a nagyujj csontjainak megváltozott csontos szerkezete okozza. Az első lábközépcsont és a nagylábujj első perce ferdén csatlakozik.

Megelőzéshez és kezeléshez is ajánlott a gyógytorna, azonban ha elviselhetetlen a fájdalom, akkor operáció is szóba jöhet. Kiegészítő és esztétikai segítség lehet a bőrkeményedés eltávolítása, borogatás és betétes cipő is.

A gyógytornász bütyök esetén abban segít, hogy a láb struktúráját az izmok megfelelő tornájával és kezelésével állítja helyre ha lehet megállítva, javítva a folyamatot.

Erre különböző kiegészítő terápiák is alkalmazhatóak pl: manuálterápia, ízületi mobilizálás, masszázs, Kinesio Tape technika, PNF.

Elsők között kell helyreállítani a teljes láb izomállapotát, hiszen a probléma nem kizárólag a nagylábujjnál van jelen.

Lássuk a gyakorlatokat a videón!

Megjegyzés küldése

0 Megjegyzések