Ez most csúnyán kifogott rajta.
Hamarosan itt a nyár, ezért mindenki lapos hasra vágyik. Kovalik Orsolya jógaterapeuta a FEM3 Caféban elárulta, hogyan érjük el a vágyott alakot az ászanák segítségével.
Bár kívülről sok esetben olyan könnyűnek tűnhet egy-egy jógapóz, korántsem az.
Berki Krisztián is megpróbált egyet, s bár elsőre nem volt rossz a próbálkozás, azért még bőven van mit tanulnia ezen a téren.
){kind=link}
0 Megjegyzések