Fűszeres édesburgonya-krémleves: laktató ebéd sült csicseriborsóval


Fűszeres, melengető édesburgonya-krémleves ropogós csicseriborsóval: próbáld ki ezt a tápláló, egyszerűen elkészíthető receptet! 

Ha egy igazán melengető, fűszeres és laktató vacsorára vágyunk a hűvös őszi napokon, ezt az édesburgonya-krémlevest mindenképpen érdemes kipróbálni!

Hozzávalók

Leves:

  • 2 ek. olaj
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 szál zeller
  • 4 db édesburgonya
  • 1 tk. kömény
  • 1 tk. kurkuma
  • 1 tk. só
  • fél tk. bors
  • másfél liter víz
  • 1 db citrom
  • 1 marék friss koriander

Feltét:

  • 24 dkg csicseriborsó
  • kevés olívaolaj
  • 1 tk. pirospaparika


Elkészítés:

Először készítsük elő a zöldségeket: a vöröshagymát és a fokhagymát hámozzuk meg, majd aprítsuk fel. A zellerszárat vágjuk kisebb darabokra, az édesburgonyát hámozzuk meg és kockázzuk fel.

Egy nagyobb lábasban hevítsük fel az olajat, majd adjuk hozzá a vöröshagymát, és dinszteljük néhány percig, amíg megpuhul. Keverjük hozzá a fokhagymát, majd adjuk hozzá a felaprított zellert és az édesburgonyát. Szórjuk meg a köménnyel, a kurkumával, a sóval és a borssal, majd alaposan keverjük össze, hogy a fűszerek mindenhol bevonják a zöldségeket.

Öntsük fel a vízzel és a citrom levével, forraljuk fel, majd alacsonyabb hőfokon főzzük körülbelül 30–35 percig, amíg az édesburgonya teljesen megpuhul.

Közben készítsük el a feltétet: a lecsepegtetett, megmosott csicseriborsót forgassuk össze kevés olívaolajjal és a pirospaprikával, majd terítsük szét egy sütőpapírral bélelt tepsin. Előmelegített, 190 fokos sütőben süssük körülbelül 10 percig, amíg a szemek kissé megpirulnak.

Amikor a zöldségek megpuhultak, dobjuk a levesbe a korianderleveleket, botmixerrel pürésítsük, vagy öntsük egy turmixgépbe, majd dolgozzuk krémes állagúra.

Merjük tányérokba a krémlevest, és kínáljuk a sült paprikás csicseriborsóval.

Igény esetén keverjünk tejszínt az elkészült levesbe.

Megjegyzés küldése

Újabb Régebbi

Hirdetés*