Zenével és légzésfigyeléssel lábalt ki súlyos betegségéből Laár András.
– Mániás depressziós hajlammal születtem, amely vegetatív neurotikus tünetekkel párosult – vallotta be Facebook-oldalán a humorista, aki azért írta le történtét, hogy a példájából tanuljanak, akik hasonló cipőben járnak.
– Amikor tizennégy évesen először vettem kezembe gitárt, rájöttem, hogy a zene harmóniája gyógyító hatással van rám. Ha nem zenélnék, már biztosan elpatkoltam volna. 1985-től rendszeresen, átlagban napi másfél órán keresztül gyakoroltam a légzésfigyeléses meditációt, így aztán a neurotikus tünetek teljesen elmúltak az életemből. Mivel azóta is gyakorlok, rendszeresen, vagy ilyen, vagy más módon, nem is tértek többé vissza – magyarázta Laár.
0 Megjegyzések