A lezárások és kijárási tilalom következtében felgyülemlett stressz és feszültség súlyos szív- és érrendszeri problémákat idézhet elő.
Dr. Jason Strefling, a Covenant Medical Group kardiológusa az Everything Lubbock portálnak adott nyilatkozatában elmondta, a szorongás és a stressz egy ördögi körré válhat, amit ha nem ismerünk fel időben, komoly egészségügyi panaszokkal járhatnak.
Egyre többször találkozunk olyan betegekkel, akik mellkasi fájdalomra és erős szívdobogásra panaszkodnak. Ezek a szimptómák a stresszel csak megerősödhetnek, így fontos, hogy kezeljük őket.
Dr. Strefling kiemelte, hogy még meghúzódó alapbetegségek nélkül is gyakran kardiomiopátiás páciensek tömegével találkozik, esetükben a szív csak nagyon nehezen képes megfelelő mennyiségű vért pumpálni a szervezetbe, így sokkal erősebben kell dolgoznia.
Az egyik páciens, Tondra Gail bevallotta, a szorongás miatt fizikai tünetei jelentkeztek, a pandémia miatti bezártság pedig sokszor ahhoz vezetett, hogy furcsa gondolatok képződtek a fejében. Elmondása alapján kizárólag az segített neki, hogy körülvette magát családjával, és munkája végeztével kimozdult otthonról.
Miután otthoni munkavégzésre lettem ítélve, eluralkodott rajtam a szorongás, de édesanyámnak köszönhetően állandóan beszélgettünk, ha éppen rosszul éreztem magam – a közös imádság mindig segített.
Dr. Striefling hozzátette, a stresszfaktorok hatásai kezelhetőek, ezért azt javasolja a szorongó betegeknek, hogy vegyék a bátorságot, és menjenek ki a szabadba, valamint mozogjanak.
“A koronavírus-járvány okozta bezártság óriási nyomással járhat, ami szorongásban manifesztálódhat. Elég csak néhány percre kimenni az udvarra, sétálni egyet a természetben, vagy edzeni otthon, máris jelentősen javíthatunk közérzetünkön és kardiovaszkuláris egészségünkön.”
Belföld ➤ Külföld ➤ Sport ➤ Gazdaság ➤ Kultúra ➤ Bulvár ➤ Életmód ➤ Receptek
0 Megjegyzések