Breaking News

Vitaminbomba reteksaláta tormával és citrommal

Egy hasznos vitaminpótló étel a szürke téli napokban: íme a reteksaláta!
Így készítsen télen reteksalátát.

1 személyes adag a reteksalátához

70 g feketeretek
30 g sárgarépa
5 g torma
2 g búzacsíra
citrom
méz vagy édesítőszer
metélőhagyma
köménymag

A reteksaláta elkészítése

A citromok levét és húsát összekeverjük a reszelt tormával, a mézzel (vagy édesítőszerrel), a finomra vágott metélőhagymával, csipetnyi őrölt köménymaggal, sóval, és belereszeljük a feketeretket és a sárgarépát. Lazán elkeverjük, jól behűtjük/érleljük. A tetejére búzacsírát hintve tálaljuk.

Nincsenek megjegyzések